立冬到了，很多命理師又要開始做文章，人活於天地之間，要能順應節氣才能長活於天地，有缺有忌就看自己八字五行生剋，至於節氣運行就是靠飲食作息調理，若真的要問【立冬】如何，要懂得三吃、三喝與三要。
首先三吃：一吃紅薯、二吃冬瓜、三吃紫菜
再來三喝：一喝冰糖雪梨湯、二喝蘿蔔湯、三喝瘦肉白菜湯
最後三要：一要腳暖、二要早睡晚起、三要注意保濕
通常我都是選擇最簡單的方式來過，畢竟人終究歸一，人魂歸西一口氣歸土，只要活在天地就是順天應時，簡單過生活就可以，而所謂順天應時，就是要先了解自己八字在整個天地的運轉中有無虧缺，再來做增補，至於天時所產生的節氣，就靠簡單的生活來過日子，餃子麵食米飯是祖先留下的飲食基礎，再來一鍋殺豬菜（酸菜白肉鍋）就是人間美味，一碗蘿蔔湯一盤炒臘肉，日子也像神仙一樣在過，命中有稍微努力就有，命中沒有就靠自己排除萬難去創造奇蹟，也許可以順命一生，當然也可以改變人生，未來就掌握在自己手上，看你如何改變創造人生。
【冬至】就是一個天地間的固定循環節氣，以食改變順應天地，但人生還是要靠自己努力創造，其實你做啥都可能失敗，那何必懼怕結果，也許你的勇敢而出現奇蹟。
